パーソナルジムは、敷居が高いと感じる方も多いかもしれませんが、実際には初心者の方こそ大歓迎。
パーソナルジムでは、トレーナーがオンリーワンのメニューを提供します。
1人じゃ頑張れないからこそモチベーションを高め、トレーニングを継続するためのアドバイス一緒にサポートします。
さらに、定期的な進捗カウンセリングやチェックを行い、成果実現に近づけます。
自分のペースで取り組めるため、無理なく継続しやすく、理想の身体への道を歩むことができます。
パーソナルジムの魅力は、オーダーメイドのトレーニングプログラムとマンツーマンレッスンにあります。
ダイエットが続かない、一人で頑張れないと感じる方に最適な環境です。
ブライダルやダイエット、ボディメイクなど、さまざま目標に合わせての目標に向けて、トレーニングを提供します。
二の腕痩せやヒップアップ、背中の気になる脂肪や、痩せ体質改善など、特定の部位をターゲットにしたトレーニングも可能です。
また、リバウンドを防止するための食事アドバイスやメンテナンスのサポートも受けられます。
そのため、一度理想の身体を手に入れた後も、定期的なメンテナンスを行いながら、その美しい体型を維持することができます。
子供が大きくなり、自分に時間を使えるようになったため自分磨きをしようと決意し通い始めました。急な予定変更にも柔軟に対応してくれたので通いやすかったです。ダイエットコースで3ヶ月で－6キロ達成。自分に自信が持てるようになりました。
会社の健康診断で指摘され、ダイエットを決意。最初は辛く感じましたが、徐々に体に効果が現れやる気に繋がりました。ウエストが大幅に変わり、ズボンは2サイズダウンしました。痩せて、家族からも好評です。
自己流のダイエットに限界を感じて、パーソナルジムへ通うことにしました。下半身が特に気になるという私の希望に、オリジナルの筋トレメニューと自宅でできる筋トレも教えてくれました。2ヶ月で－5キロ。今は、Tシャツとジーンズを着こなすという目標に掲げ頑張っています
まず初めにカウンセリングで目標や希望、そして身体の状態について詳しくお伺いします。
その後、この情報をもとに、最適なトレーニングプランをオーダーメイドでご提案します。
パーソナルジムでは、一般的なトレーニングメニューやプログラムではなく、あなただけのプランを提供します。
これにより、効果的なトレーニングを行いながら、無理なく成果を得ることができます。
無理なく継続できるトレーニングを行いながら、理想の身体を手に入れましょう。
高崎問屋町駅から徒歩8分、車で4分、高崎駅から車で10分の場所にパーソナルジムを営み、群馬県の交通にも対応し、遠方からご来店も可能。
通いやすい場所に位置しています。
高崎市、前橋市、伊勢崎市でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひお気軽に足をお運びくださいませ。
回数券、コースなど目的に合わせた様々なプランをご用意しております。
お客様のご要望に合わせた最適なプランをご提案いたします。
