パーソナルジムは、プライベート空間で専門知識をもったトレーナーが、
お客様一人ひとりに合わせたトレーニングを受けることができる場所です。
完全個室でマンツーマンのトレーニングで、お客様に合ったオーダーメイドのトレーニングや食事指導を受けることができます。
フィットネスクラブに比べて、敷居が高いイメージをお持ちの方も
いらっしゃると思いますが、決してそんなことはございません。
マンツーマンだからこそ、お客様に寄り添ったお身体づくりのお手伝いができます。
食の欧米化が進んでいることもあり、年々健康を気にする方が増えてきています。
トレーニングはダイエット目的だけでなく、健康の増進にもつながります。
より安全に、効果的なトレーニングで一緒にお身体を変えてみませんか?
個人に合わせた食事指導、運動のアドバイスを受けることができます。
一人では諦めてしまうようなことも、トレーナーと二人三脚でやり遂げることができます。
専門知識を持ったトレーナーのマンツーマン指導で、安全にトレーニングを行うことができます。
日程を組むことで、目標までのプランニングが明確になります。