ボディメイクしてますか？/高崎/ダイエット
みなさんこんにちは！
さて、今年の夏は海や川に行きましたか？
夏の海で自信を持って過ごすためには、筋トレとダイエットが欠かせません。
ボディメイクを目指すなら、効果的な食事管理も重要です。
トレーニングで筋肉を鍛えつつ、バランスの取れた食事で体脂肪を減らしましょう！
毎日の努力が、素敵な自分を見せる鍵になります。
健康的な食生活と適度な運動を続けることで、理想のボディを手に入れることができます！
当ジムは涼しい環境で、マンツーマンの指導を行っています！
ウエアなども手ぶらでOK。
たくさん汗をかくことは美肌にもつながります。
代謝アップで痩せやすいお身体作りましょう！
ダイエット工房「菊」パーソナルトレーニングジム 代表 大澤
〒370-0069
群馬県高崎市飯塚町1445-4町屋敷壱番館
営業時間：月曜～土曜日 10:30～22:30
定休日：日曜日 ※不定休あり
高崎問屋町駅から徒歩8分
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