パーソナルストレッチ始めました☘️【ダイエット工房「菊】
みなさんこんにちは！
ダイエット工房「菊」代表の大澤です。ここ最近、花粉症が落ち着いてきてテンションが高くなっています♪
さて、みなさん車の中はすでに猛暑のように暑いですね。お仕事頑張って疲労したお身体、そのままにしていませんか？
今回は、疲労回復、柔軟改善のためのパーソナルストレッチ始めました♪
トレーニングだけではお身体のメンテナンスにはなりません。ご自宅でやらない方がほとんどです。そんな方に、ぜひおすすめ！
気になる方は、お問い合わせくださいませ★
本日も皆様、お仕事お疲れ様でした♪
それでは、また！
カウンセリング・お問合せ↓
【紹介ページ】
パーソナルジムの教科書
■https://chicken-gym.jp/media/personalgym-takasaki/#kiku
LYFT OFF
■https://trainees-supplement.com/personaltraininggym-takasaki/
IDEAL
■https://cani.jp/personal-training/takasaki-3/
美容マガジン
■https://nevt-clinic.com/biyo/personalgym/takasaki/
ウルトラB-MAKE