会員様の声/高崎/ジム/パーソナル
みなさんこんにちは！
ダイエット工房「菊」代表の大澤です。
先日14日はバレンタインデーでしたね。
試作でチョコを作って、チョコを食べすぎていませんか？
つまみ食いなんてしたら、脂質が多くお腹に脂肪が溜まってしまいます。
会員様の中には、リンツのチョコをお一人で50個食べてしまった方もいますw
食べてしまった分は、しっかり消費しましょう！
さて、今回はパーソナルトレーニング初体験の会員様のご紹介です！
近年フィットネス人口が増え、多くの人が一度は「ジム」を体験しています。
多くのパーソナルジムや、24時間ジムがある中、当ジムをお選びいただきました。
大変嬉しいことです。
20代後半に差し掛かり、ぽっこりお腹が気になりそれをお解消したいとのことでした。
お腹を改善したい方は多いのではないでしょうか？
お腹の改善はトレーニングだけでなく、食事も大切です。食事指導とトレーニングの両立でダイエットスタートしました。
ダイエットあるあるですが、女性よりも男性の方が数値の変化は早かったりします。
この現象は「代謝」の違いにあります。男性の方が筋肉量も多く、代謝も高いため、数値の変化は多く、さらに女性周期のホルモンの乱れもないため、変化が出やすいです。
そう考えると、旦那様と一緒の食事しているのに、なんで私だけ痩せないんだろう…
なんてことが多いです。ぜひお身体一緒に改善したい方は、お気軽に足を運んでみてください！
当ジムはマンツーマンの完全個室でプライベート空間を独り占めできます。ウエディング、ブライダルでお身体引き締めたい方も大歓迎！群馬県の高崎市、前橋市、または伊勢崎市などでダイエットジムをお探しの方。初心者の方向けのメニューなどオーダーメイドで対応。ホットペッパーからもご予約可能です。お気軽にお声がけください。
ダイエット工房「菊」パーソナルトレーニングジム
代表 大澤
カウンセリング・お問合せ↓
□https://diet-kb-kiku.com/counseling/
【紹介ページ】
パーソナルジムの教科書
■https://chicken-gym.jp/media/personalgym-takasaki/#kiku
みんなのパーソナルトレーニング
■https://body-make.jp/store/kiku/
ボディツク
■https://www.piala.co.jp/motehada/motebody/diet-kobo-kiku/
LYFT OFF
■https://trainees-supplement.com/personaltraininggym-takasaki/
LYFT OFF WOMAN
■https://lyftoff.jp/personaltraininggym-takasaki/#index_id14
美容マガジン
■https://nevt-clinic.com/biyo/personalgym/takasaki/
ウルトラB-MAKE
■https://kimitsu-iron.jp/media/jim-takasaki/
PGYMラボ
■https://medalistjapan.com/column/takasaki/#i-8
FIENESSLABO
■https://www.nsa-surf.org/column/fitness/personalgym-takasaki/
キヨシのパーソナルジム・ジム情報サイト
■https://kiyoshi-fit.com/diet-kb-kiku-introduction/
IDEAL
■https://cani.jp/personal-training/takasaki-3/#i-4
FitMap
■https://fitmap.jp/magazine/gym/personal/10007/
トラブルブック
■https://www.travelbook.co.jp/t-1026/topic-80611/?mkid=18a886e52d392
A-reco
■https://assemble-bc.com/a-reco/takasaki/
Asreet 群馬
■https://www.asreet.com/gunma/shop_free/data/85595
style Log
■https://stylelog.tokyo/r/detail/H000656021
ISIZEエステサロン
■https://www.isize.com/esthetic/slnH000656021/
エキテン
■https://www.ekiten.jp/shop_34396042/menu/
ZERO BODY
■https://zerobody.jp/articles/13490/
B-BODY
■https://chromes.co.jp/bbody/2992/
MOTEBODY
■https://overdrive-future.co.jp/moterubody/takasaki/
フィットネスガイド
GYM TERAS