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before & after・高崎パーソナルジム

こんにちは!

高崎問屋町駅から徒歩8分

【ダイエット工房「菊」パーソナルトレーニングジム】代表の大澤です。

GWがスタートしましたね!コロナも落ち着き、外出する方が多いと思います。

いかがお過ごしですか?

さて、今回はお客様のbefore &afterをご紹介します!

【お客様紹介】

20代女性 高崎市在住 このままではマズいと思い、ダイエットを決意。

とにかく痩せたい。特に下半身に脂肪がつきやすい。

骨格ウェーブ。

【何回目のご来店】

週に2回のご来店で2ヶ月ご来店いただきました!

【お悩み】

10月の結婚式に向けて痩せたいと思ったことがきっかけ。花嫁姿は綺麗にドレスを着こなしているため、試着してみたが、理想と自分の姿のギャップにショックを受けた。そのギャップを埋めるためにダイエットを決意。

高崎、パーソナルジムで検索いただいたとのことです!

【施術内容】

週2回の30分トレーニング、ストレッチ、食事管理、自宅でのトレーニング

【ビフォー&アフター】

お写真の通りです!



体重は4kgの変化ですが、数値以上の見た目の変化ですね🌟

その結果、ダイエット前に試着したドレスはファスナーが最後まで閉まらなかった。しかし、2ヶ月でファスナーがしっかり閉まるように!

見た目の変化はすごいです!

【お客様へメッセージ】

週に2回のトレーニング、本当にお疲れ様です!ここまで頑張ってきた甲斐があり、見た目の変化がとても出ましたね!ここまで信じて、継続し続けた結果だと思います!まだ10月まで期間はありますが、ここまで変化を出せたことがとても嬉しく思います♫

実はチートデイも行いましたが、しっかりと見た目の変化も、数値の変化も出ましたね。毎日のお食事を頑張っていなければ、チートの効果は逆効果になってしまいます。本当に頑張りましたね!

ひとまずの目標数値もクリアしたということで、結婚式までしっかりキープできるように、引き続きサポートさせていただきます!

大澤

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ダイエット工房「菊」パーソナルトレーニングジム

住所:〒370-0069

   群馬県高崎市飯塚町1445-4町屋敷壱番館

営業時間:月曜~土曜日 10:30~22:30

定休日:日曜日 ※不定休あり

高崎問屋町駅から徒歩8分

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