会員様の声@高崎・パーソナルジム・痩身
みなさんこんんちは！
ダイエット工房「菊」代表の大澤です。
夜や朝方は肌寒くなってきましたね。疲れが溜まってきた時はビタミンCが、有効です。
さまざまなストレスが体や、精神面に作用されてしまうと、不足してしまうのがビタミンC。
体外から定期的に補給することで、体の免疫力をアップさせてくれます。疲れる前から補給してみましょう！
さて、本日もお客様の声を。
今回の会員様はなんと！
当ジムの女性最高齢のお客様！
ご縁あってご紹介の、そのまたご紹介で、お越しいただきました！
目標:マイナス8キロ、過去にきていたお洋服を着られるように。特にお腹のお肉。
トレーニング頻度:当ジムで30分のトレーニングを週2回。
食事:脂質を抑え、基礎代謝のカロリーを摂取。
このように行っております。
当ジムに通い始めてから約3週間経過後、お腹のお肉が減った！と効果を実感していただきました。
その後、数値も落ちていき、念願の着られなかったお洋服たちが着られたとのことです！
初めて当ジムにお越しいただいてから、あっという間に1年4ヶ月が過ぎました。
私も、ご本人様もこんなに長くジムにお付き合いすることになるなんて！
と笑い話をしています♪
トレーニング、筋トレで得られる健康は、お金には変えられない、大事なことがたくさん得ることができる。
家族の次に会ってるよ！
なんて言う方もいらっしゃいます。
私に関わってくださった人たちは、幸せにしたい。
今後ともダイエット工房「菊」を宜しくお願いします！
大澤
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